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对付难受,唯一有效的办法就是承受【第一节】(4)
来源:www.oubo.com.cn   作者:曾伟

但是我们会发现,刚动的时候舒服,但再换个姿势坐几分钟以后,又开始难受,我们又会动,动一下以后又舒服了,随着动的次数的增加,难受的时间会越来越快,最后很多人坚持不住,不得不把两只腿放了下来,或者烦躁不安地频繁地动。

而那些修行功夫很高的人,他们坐70分钟、两个小时、四个小时,甚至坐一天下来,可以从头到尾一动不动,他不难受吗?他采取什么方法解决这个难受的呢?他会告诉你,他没有采取任何方法,他唯一采取的方法就是承受。所以,承受是解决难受的唯一有效的方式。

为什么承受能够解决难受?就是因为难受生起来会灭掉,而且在灭掉之前,在它要消失之前,它会达到一种让你无法忍耐的状态,会挑战你的极限,会挑战你的信心,看你有没有信心持续的承受下去。

真正有经验的人、真正有修行的人明白这一点,所以当难受起来的时候,他不会动;当难受增加的时候,他不会动;当难受达到顶点要摧毁他的时候,他不会动。因为他知道,当难受要摧毁他的时候,难受就要灭亡了。所以,生活中经常流行一句话:错总是在最对的时候出现。在生活当中,在管理当中,如果你觉得不能忍受,你甚至觉得你要崩溃了,要放弃了,那你要相信这种感觉马上就要消失了。这种负面的感觉一定会消失,这是一个规律。了解这个规律的人,相信这个规律的人,体会过这种规律的人,能够战胜一切的痛苦,他就是一个成功者。

其实,我们看看所有的成功者,谁没有经历过这个阶段?不经历风雨,怎么见彩虹?有的人就认为这个风雨没法过去,有的人认为风雨过去不一定是彩虹,这就造成了成功者和失败者的差别。

当然,真正的高手、真正的成就者不认为风雨过去是彩虹,他认为风雨和彩虹没有区别,风雨就是彩虹,彩虹也是风雨。所以,这个世界的成功者和成就者还是不同的。常人做一个成功者已经很不错了,为什么?你相信风雨过去是彩虹,你就会挺过去;而你修行你就会炼成成就者,面对风雨的时候,你也同样感觉那是彩虹。

我们每一个人其实都会面对各种各样的感觉、感受,当感觉、感受起来的时候,我们一定要知道,它是你的过去跟现在打交道,跟此时此刻没有关系,跟当下没有关系,你最好做一个旁观者,做一个看电影的人——一部好戏已经开始,为什么不好好看一看?不管是悲剧还是喜剧,你是自己免费的观众。这就叫“活在当下”。

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